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2. Desconéctate y concéntrate en la conversación

Como la mayoría de nosotros, Branson ama la tecnología, pero también ve sus límites, especialmente cuando se interpone entre él y aquellos a quienes cuida. Nada puede reemplazar una conversación cara a cara o vivir el momento, y para eso tienes que estar dispuesto a dejar tus dispositivos a un lado.

Branson intenta enfocar su atención en quien sea que esté a su lado. Trabaja para escuchar activamente y tomar notas durante las reuniones, siempre se esfuerza por dejar de lado su teléfono celular y mantener su atención centrada en su familia durante la comida. También alienta a otros a poner su tecnología a un lado cuando están en un entorno social… al menos por un tiempo.

3. Diviértete con lo que haces

Si no te estás divirtiendo, lo estás haciendo mal. Debes encontrar formas de disfrutar y apreciar tu vida en todo lo que haces. En otras palabras, en lugar de trabajar para vivir, debes vivir para trabajar porque tu labor es divertida y placentera.

«La diversión es uno de los ingredientes más importantes y menos valorados en cualquier empresa exitosa»

R. Branson

4. Encuentra un pasatiempo que te haga salir de tu casa 

Una clave importante para la felicidad, dice Branson, es encontrar pasatiempos que te alienten a pasar más tiempo al aire libre. Estar afuera puede ayudarte a lidiar con el estrés y la ansiedad, y a recargar sus baterías. «Es una excelente manera de mejorar su estado de ánimo y sentirse más en control».

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